В самораспаковывающемся архиве "anti_Rad.exe" - два комплекса упражнений. Первый - комплекс Гречко (от шейного радикулита), второй - комплекс Корхина-Рабиновича (от поясничного радикулита).
За последний комплекс могу поручиться лично - он меня просто-таки однажды спас.
В самораспаковывающемся архиве "mikulin.exe" (2,63 Мб) - книга академика Микулина "Активное долголетие".
Чуть ниже - книга "Трактат о питании". Я лично проштудировал особо тщательно десять страниц - там где речь шла о голодании. Могу подтвердить - автор Ар Эддар пишет правду :-)
